Stages - Aube
Stage mandala et relaxation

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 Stage mandala et relaxation  (Aube)
  • Date : 30 octobre 2018 - 3 novembre 2018
  • Adresse : ATELIER DU LAURIER ROUGE, 3 rue de l’Eglise, Coussegrey (10210) plan
Auteur : Atelier du laurier rouge (Atelier)
Note : cet événement est une archive : voir l'actualité de cet auteur

Mandala signifie « cercle » en sanscrit.

Il s’agit d’une représentation plus ou moins géométrique, s’articulant autour d’un centre symbole d’unité, dont les images représentent notre position individuelle dans l’environnement, que celui-ci soit physique, mental, émotionnel, psychique ou spirituel.

Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage, agissant sur tous les niveaux de l’individu, et facilitant la créativité.

Ce stage permettra à chacun de réaliser une œuvre unique, sur toile, à l’acrylique et techniques mixtes (collage) ; grandeur du format au choix, jusqu’à 80 cm x 80 cm.

Chaque jour, au fil du temps et de l’inspiration, une partie du mandala sera peinte, faisant suite à des séances de relaxation profonde, selon le yoga nidra. Cette pratique quotidienne se révèle être une aide précieuse pour faciliter la détente, la concentration et l’intériorisation de notre créativité. Les séances de relaxation durent une heure ; elles comprennent une progression fine et systématique de :
- détente physique en position allongée
- calme émotionnel, grâce à l’attention portée sur la respiration
- relaxation mentale afin de parvenir à une visualisation positive et créatrice.

La démarche proposée durant ce stage est ainsi une création picturale autour du sujet donné, librement interprété par chacun, tout en respectant le cadre du mandala : toile carrée, dans laquelle est inscrit un cercle évoluant autour d’un centre. La relaxation permet chaque jour d’élaborer la suite du mandala, sans prévoir à l’avance l’image finale du tableau, qui a ainsi sa propre vie.

LE THÈME : GAIA et LES MYTHES DE CREATION

De tous temps, les hommes ont exprimé des récits mythiques qui traitent de leur propre vision de l’Origine du Monde.

Selon l’hypothèse récente Gaïa, du nom grec de la déesse-mère de la Terre, notre planète ne serait pas un simple "vaisseau spatial" mécanique dont nous serions les pilotes et les passagers. La Terre serait elle-même un être vivant. Et si la Terre est un être vivant à part entière, elle présente donc des analogies avec les divers stades du vivant tel que végétaux, animaux, humains, que nous connaissons.

Durant ce stage, nous allons puiser dans les Mythes de Création (d’après la sélection faite par Marie-Louise Von Frantz) de différentes civilisations afin de parcourir, revisiter l’apparition de tous ces êtres vivants et pour ré-inventer notre propre vision du monde.

Chaque participant élaborera un mandala à partir des thèmes proposés, à la rencontre de son imaginaire, se confrontant ainsi à celui des peuples de Tradition ancienne.

Dates : du mardi 30 Octobre au samedi 3 Novembre 2018 (deuxième semaine des Vacances de la Toussaint)

Horaires : 10 h - 13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h)

Tarif : 380 €, matériel fourni, sauf support (des toiles seront disponibles à l’Atelier, revendues à prix coûtant selon le format choisi). Possibilité d’étaler les versements

Chèques Vacances acceptés

L’Atelier étant déclaré « Organisme de Formation » depuis 1994, ce stage peut faire l’objet d’une prise en charge financière dans le cadre de la Formation Professionnelle Continue ; dans ce cas le tarif est à 800 € le stage.

Si vous êtes Travailleur Indépendant, vous pouvez monter un dossier pour un remboursement par la FIF PL.

L’ANIMATRICE : Catherine Mazarguil, artiste peintre et dessinatrice, professionnelle depuis 35 ans, de formation Art-Déco (ENSAD - 1 an) et Ecole Nationale Supérieure des Beaux-Arts de Paris (ENSBA - 5 ans), formée à la relaxation profonde en Yoga-Nidra et intervenante en Art-Thérapie depuis plus de 20 ans.

LE LIEU : l’Atelier du Laurier Rouge est un espace de création où les activités artistiques servent de support à la Connaissance de Soi. Il est constitué d’un vaste atelier d’artiste et d’une salle de relaxation, sur deux étages, dans une belle grange rénovée, le tout ouvert sur la campagne et les jardins. Un endroit calme, favorable au ressourcement et à la recherche de l’expression de la beauté.

Situé entre Bourgogne et Champagne, à 200 kms au sud-est de Paris, sur l’axe Paris/Dijon. Gare SNCF à Tonnerre (trains directs depuis Paris, 1 heure 40).

L’HEBERGEMENT est libre à proximité (chambres d’hôtes, gîtes d’étape, chambres chez l’habitant, studios aménagés, petits hôtels, camping, etc.), à des prix tout à fait raisonnables. Une liste très détaillée avec tous les renseignements et contacts vous sera adressée.

Renseignements sur le site Internet de l’Atelier, rubrique "Stages".

contact : 03 25 70 69 35

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